Informacje
kholbee z miasta Tarnów
7718.36 km wszystkie kilometry
908.46 km (11.77%) w terenie
15d 08h 11m czas na rowerze
20.96 km/h avg
908.46 km (11.77%) w terenie
15d 08h 11m czas na rowerze
20.96 km/h avg
Kategorie
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2014, Styczeń.3.0
- 2013, Grudzień.2.0
- 2013, Październik.3.0
- 2013, Sierpień.3.0
- 2013, Lipiec.8.0
- 2013, Czerwiec.3.0
- 2013, Maj.4.5
- 2013, Kwiecień.4.0
- 2013, Marzec.2.0
- 2013, Luty.2.0
- 2013, Styczeń.1.0
- 2012, Sierpień.2.0
- 2012, Lipiec.5.0
- 2012, Czerwiec.2.0
- 2012, Maj.2.0
- 2012, Kwiecień.1.0
- 2011, Sierpień.1.0
- 2011, Lipiec.4.0
- 2011, Czerwiec.4.0
- 2011, Maj.5.0
- 2011, Kwiecień.3.0
- 2011, Marzec.2.0
- 2011, Luty.1.0
- 2011, Styczeń.4.0
- 2010, Listopad.1.0
- 2010, Październik.3.0
- 2010, Wrzesień.4.0
- 2010, Sierpień.3.0
- 2010, Lipiec.3.2
- 2010, Czerwiec.3.0
- 2010, Maj.4.2
- 2010, Kwiecień.4.1
- 2010, Marzec.2.0
- 2009, Wrzesień.2.0
- 2009, Sierpień.6.0
- 2009, Lipiec.3.0
- 2009, Czerwiec.3.0
- 2009, Maj.8.2
- 2009, Kwiecień.3.0
- 2009, Marzec.3.0
- 2009, Luty.1.0
- 2008, Lipiec.6.0
- 2008, Czerwiec.1.0
- 2008, Maj.5.2
- 2008, Kwiecień.3.4
- 2008, Marzec.2.0
- 2008, Luty.2.0
- 2008, Styczeń.2.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2010
| Dystans całkowity: | 163.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 06:52 |
| Średnia prędkość: | 23.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 567 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (82 %) |
| Suma kalorii: | 8533 kcal |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 54.39 km i 2h 17m |
| Więcej statystyk | |
Interwałowo
d a n e w y j a z d u
Łęg Tarnowski - Pawęzów - Tarnów - Wola Rzędzińska - ładna - Skrzyszów - Szynwałd - Zalasowa - Ryglice - Bistuszowa - Tuchów - Piotrkowice - Łowczów - Pleśna - Błonie - Zgłobice - Zbylitowska Góra - Tarnów - Biała - Bobrowniki Wielkie - Łęg Tarnowski82.20 km
0.00 km teren
03:31 h
23.37 km/h
45.00 vmax
22.0 *C
189 HR max( 98%)
154 HR avg( 80%)
493 m 4446 kcal
Upalny piatkowy wieczór
d a n e w y j a z d u
Łęg Tarnowski - Sieradza - Odporyszów - Otfinów - Żabno - Sieradza - Łęg Tarnowski35.77 km
0.00 km teren
01:16 h
28.24 km/h
46.80 vmax
31.0 *C
185 HR max( 96%)
159 HR avg( 82%)
45 m 1673 kcal
Popowodziowy niedzielny spacer
d a n e w y j a z d u
Łęg Tarnowski - Tarnów - Ostrów - Gosławice - Rudka - Bobrowniki Małe - Łęka Siedlecka - Radłów - Żabno - Łęg Tarnowski45.20 km
0.00 km teren
02:05 h
21.70 km/h
36.00 vmax
25.0 *C
184 HR max( 95%)
133 HR avg( 69%)
29 m 2414 kcal
