Informacje
kholbee z miasta Tarnów
7718.36 km wszystkie kilometry
908.46 km (11.77%) w terenie
15d 08h 11m czas na rowerze
20.96 km/h avg
908.46 km (11.77%) w terenie
15d 08h 11m czas na rowerze
20.96 km/h avg
Kategorie
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2014, Styczeń.3.0
- 2013, Grudzień.2.0
- 2013, Październik.3.0
- 2013, Sierpień.3.0
- 2013, Lipiec.8.0
- 2013, Czerwiec.3.0
- 2013, Maj.4.5
- 2013, Kwiecień.4.0
- 2013, Marzec.2.0
- 2013, Luty.2.0
- 2013, Styczeń.1.0
- 2012, Sierpień.2.0
- 2012, Lipiec.5.0
- 2012, Czerwiec.2.0
- 2012, Maj.2.0
- 2012, Kwiecień.1.0
- 2011, Sierpień.1.0
- 2011, Lipiec.4.0
- 2011, Czerwiec.4.0
- 2011, Maj.5.0
- 2011, Kwiecień.3.0
- 2011, Marzec.2.0
- 2011, Luty.1.0
- 2011, Styczeń.4.0
- 2010, Listopad.1.0
- 2010, Październik.3.0
- 2010, Wrzesień.4.0
- 2010, Sierpień.3.0
- 2010, Lipiec.3.2
- 2010, Czerwiec.3.0
- 2010, Maj.4.2
- 2010, Kwiecień.4.1
- 2010, Marzec.2.0
- 2009, Wrzesień.2.0
- 2009, Sierpień.6.0
- 2009, Lipiec.3.0
- 2009, Czerwiec.3.0
- 2009, Maj.8.2
- 2009, Kwiecień.3.0
- 2009, Marzec.3.0
- 2009, Luty.1.0
- 2008, Lipiec.6.0
- 2008, Czerwiec.1.0
- 2008, Maj.5.2
- 2008, Kwiecień.3.4
- 2008, Marzec.2.0
- 2008, Luty.2.0
- 2008, Styczeń.2.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2013
| Dystans całkowity: | 50.87 km (w terenie 6.00 km; 11.79%) |
| Czas w ruchu: | 02:38 |
| Średnia prędkość: | 19.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 165 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (77 %) |
| Suma kalorii: | 1274 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 25.43 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
Poświąteczny rozjazd
d a n e w y j a z d u
39.28 km
0.00 km teren
01:54 h
20.67 km/h
44.70 vmax
10.5 *C
178 HR max( 92%)
143 HR avg( 74%)
103 m 865 kcal
Po długiej przerwie wspólna jazda z Rafałem w tempie spacerowym.
Łęg Tarnowski - Biała - Tarnów Mościce - Wierzchosławice - Łętowice - Wojnicz - Zgłobice - Zbylitowska Góra - Tarnów Mościce - Biała - Łęg Tarnowski
Rundka wokół Łęgu
d a n e w y j a z d u
11.59 km
6.00 km teren
00:44 h
15.80 km/h
35.90 vmax
3.6 *C
182 HR max( 94%)
148 HR avg( 77%)
62 m 409 kcal
Runda wokół Łęgu Tarnowskiego