Informacje
kholbee z miasta Tarnów
7718.36 km wszystkie kilometry
908.46 km (11.77%) w terenie
15d 08h 11m czas na rowerze
20.96 km/h avg
908.46 km (11.77%) w terenie
15d 08h 11m czas na rowerze
20.96 km/h avg
Kategorie
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2014, Styczeń.3.0
- 2013, Grudzień.2.0
- 2013, Październik.3.0
- 2013, Sierpień.3.0
- 2013, Lipiec.8.0
- 2013, Czerwiec.3.0
- 2013, Maj.4.5
- 2013, Kwiecień.4.0
- 2013, Marzec.2.0
- 2013, Luty.2.0
- 2013, Styczeń.1.0
- 2012, Sierpień.2.0
- 2012, Lipiec.5.0
- 2012, Czerwiec.2.0
- 2012, Maj.2.0
- 2012, Kwiecień.1.0
- 2011, Sierpień.1.0
- 2011, Lipiec.4.0
- 2011, Czerwiec.4.0
- 2011, Maj.5.0
- 2011, Kwiecień.3.0
- 2011, Marzec.2.0
- 2011, Luty.1.0
- 2011, Styczeń.4.0
- 2010, Listopad.1.0
- 2010, Październik.3.0
- 2010, Wrzesień.4.0
- 2010, Sierpień.3.0
- 2010, Lipiec.3.2
- 2010, Czerwiec.3.0
- 2010, Maj.4.2
- 2010, Kwiecień.4.1
- 2010, Marzec.2.0
- 2009, Wrzesień.2.0
- 2009, Sierpień.6.0
- 2009, Lipiec.3.0
- 2009, Czerwiec.3.0
- 2009, Maj.8.2
- 2009, Kwiecień.3.0
- 2009, Marzec.3.0
- 2009, Luty.1.0
- 2008, Lipiec.6.0
- 2008, Czerwiec.1.0
- 2008, Maj.5.2
- 2008, Kwiecień.3.4
- 2008, Marzec.2.0
- 2008, Luty.2.0
- 2008, Styczeń.2.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2010
| Dystans całkowity: | 234.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:17 |
| Średnia prędkość: | 22.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1517 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (83 %) |
| Suma kalorii: | 10405 kcal |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 78.15 km i 3h 25m |
| Więcej statystyk | |
Pętla Ciężkowicka via Jamna
d a n e w y j a z d u
Łęg Tarnowski - Tarnów - Zbylitowska Góra - Błonie - Szczepanowice - Zakliczyn - Paleśnica - Jamna - Siekierczyna - Ciężkowice - Gromnik - Burzyn - Bistuszowa - Ryglice - Zalasowa - Szynwałd - Ładna - Wola Rzędzińska - Zaczarnie - Lisia Góra Łukowa - Łęg Tarnowski130.81 km
0.00 km teren
05:50 h
22.42 km/h
46.80 vmax
24.0 *C
183 HR max( 95%)
149 HR avg( 77%)
850 m 7218 kcal
Czwartkowa przejażdżka
d a n e w y j a z d u
Łęg Tarnowski - Tarnów - Tarnowiec - Zawada Łękawica - Skrzyszów - Ładna - Wola Rzędzińska - Lipie - Tarnów - Pawęzów - Łęg Tarnowski48.93 km
0.00 km teren
02:05 h
23.49 km/h
48.60 vmax
22.0 *C
182 HR max( 94%)
147 HR avg( 76%)
257 m kcal
Słona i Marcinka w jednym na szosie
d a n e w y j a z d u
Łęg Tarnowski - Bobrowniki Wielkie - Biała - Mościce - Zbylitowska Góra - Zgłobice - Koszyce Małe - Koszyce Wielkie- Rzuchowa - Pleśna - Słona Góra - Piotrkowice Łękawka - łekawica - Góra Marcina - Tarnowiec - Tarnów - Łęg Tarnowski54.70 km
0.00 km teren
02:22 h
23.11 km/h
52.00 vmax
27.0 *C
196 HR max(102%)
160 HR avg( 83%)
410 m 3187 kcal
