Informacje
kholbee z miasta Tarnów
7718.36 km wszystkie kilometry
908.46 km (11.77%) w terenie
15d 08h 11m czas na rowerze
20.96 km/h avg
908.46 km (11.77%) w terenie
15d 08h 11m czas na rowerze
20.96 km/h avg
Kategorie
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2014, Styczeń.3.0
- 2013, Grudzień.2.0
- 2013, Październik.3.0
- 2013, Sierpień.3.0
- 2013, Lipiec.8.0
- 2013, Czerwiec.3.0
- 2013, Maj.4.5
- 2013, Kwiecień.4.0
- 2013, Marzec.2.0
- 2013, Luty.2.0
- 2013, Styczeń.1.0
- 2012, Sierpień.2.0
- 2012, Lipiec.5.0
- 2012, Czerwiec.2.0
- 2012, Maj.2.0
- 2012, Kwiecień.1.0
- 2011, Sierpień.1.0
- 2011, Lipiec.4.0
- 2011, Czerwiec.4.0
- 2011, Maj.5.0
- 2011, Kwiecień.3.0
- 2011, Marzec.2.0
- 2011, Luty.1.0
- 2011, Styczeń.4.0
- 2010, Listopad.1.0
- 2010, Październik.3.0
- 2010, Wrzesień.4.0
- 2010, Sierpień.3.0
- 2010, Lipiec.3.2
- 2010, Czerwiec.3.0
- 2010, Maj.4.2
- 2010, Kwiecień.4.1
- 2010, Marzec.2.0
- 2009, Wrzesień.2.0
- 2009, Sierpień.6.0
- 2009, Lipiec.3.0
- 2009, Czerwiec.3.0
- 2009, Maj.8.2
- 2009, Kwiecień.3.0
- 2009, Marzec.3.0
- 2009, Luty.1.0
- 2008, Lipiec.6.0
- 2008, Czerwiec.1.0
- 2008, Maj.5.2
- 2008, Kwiecień.3.4
- 2008, Marzec.2.0
- 2008, Luty.2.0
- 2008, Styczeń.2.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 377.55 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 15:24 |
| Średnia prędkość: | 24.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2277 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (79 %) |
| Suma kalorii: | 19405 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 94.39 km i 3h 51m |
| Więcej statystyk | |
Pogórze Ciężkowickie
d a n e w y j a z d u
Łęg Tarnowski - Biała - Tarnów Mościce - Zgłobice - Błonie - Szczepanowice - Wróblowice - Zakliczyn - Słona - Kąśna Górna - Ciężkowice - Gromnik - Siedliska - Rychwałd - Wał - Lubinka - Dąbrówka Szczepanowska - Błonie - Zgłobice - Tarnów Mościce - Biała - Łęg Tarnowski99.54 km
0.00 km teren
03:57 h
25.20 km/h
45.00 vmax
18.0 *C
195 HR max(101%)
149 HR avg( 77%)
646 m 5008 kcal
Boże Ciało 2011
d a n e w y j a z d u
Łęg Tarnowski - Pawęzów - Tarnów Lipie - Wola Rzędzińska - Ładna - Skrzyszów - Szynwałd - Zalasowa - Tuchów - Piotrkowice - Pleśna - Koszyce Wielkie - Zgłobice - Zbylitowska Góra - Tarnów Mościce - Biała - Łęg Tarnowski73.07 km
0.00 km teren
02:48 h
26.10 km/h
72.00 vmax
25.0 *C
187 HR max( 97%)
150 HR avg( 78%)
460 m 3511 kcal
W trójkę w czerwcowa niedzielę
d a n e w y j a z d u
Łęg tarnowski -Pawęzów - Tarnów Lipie - Wola Rzędzińska - Ładna - Skrzyszów - Szynwałd - Świniogóra - Kokocz - Lubcza - Wola Lubecka - Zalasowa - Tuchów - Piotrkowice - Pleśna - Rzuchowa - Koszyce Wielkie - Zgłobice - Wojnicz - Łętowice - Wierzchosławice - Radłów - Żabno - Łeg Tarnowski107.51 km
0.00 km teren
04:42 h
22.87 km/h
71.00 vmax
21.0 *C
194 HR max(101%)
153 HR avg( 79%)
804 m 6103 kcal
Czerwcowy wczesny poranek
d a n e w y j a z d u
Łęg Tarnowski - Biała - Tarnów Mościce - Zbylitowska Góra - Zgłobice - Dąbrówka Szczepanowska - Janowice - Zakliczyn - Melsztyn - Dębno - Bielcza - Borzęcin Zabawa - Biskupice Radłowskie - Żabno - Łęg Tarnowski97.43 km
0.00 km teren
03:57 h
24.67 km/h
63.00 vmax
23.0 *C
187 HR max( 97%)
145 HR avg( 75%)
367 m 4783 kcal
